O fim de setembro é marcado por uma tradição que atravessa gerações: a distribuição de doces em homenagem a São Cosme e São Damião. Para os católicos, a celebração ocorre em 26 de setembro. Já na Umbanda e no Candomblé, a data tradicionalmente associada aos irmãos gêmeos é 27 de setembro.
Segundo a tradição cristã, Cosme e Damião eram irmãos gêmeos e médicos que viveram na Antiguidade. Eles ficaram conhecidos por atender e tratar pessoas sem cobrar pelos serviços. Durante a perseguição aos cristãos promovida pelo imperador romano Diocleciano, os dois foram mortos, por volta do ano 300.
CONTEÚDOS RELACIONADOS:
- O queridinho do Brasil! confira 3 receitas para inovar no preparo do Brigadeiro
- Rosquinha Frita de Padaria
Com o passar dos séculos, São Cosme e São Damião passaram a ser associados à proteção das crianças. A distribuição de doces tornou-se, assim, uma das principais formas de homenagear os santos e compartilhar guloseimas com crianças, familiares e pessoas queridas.
Nas religiões de matriz africana, a celebração também é marcada pelo preparo de pratos tradicionais, como caruru e vatapá.
Para quem deseja manter a tradição e preparar doces em casa, confira cinco receitas que podem fazer parte da comemoração.
1. Pipoca caramelizada
A pipoca está entre os alimentos tradicionalmente distribuídos durante as homenagens a São Cosme e São Damião. A versão caramelizada fica pronta em cerca de 30 minutos e rende aproximadamente 10 porções.
Ingredientes
Pipoca
- 250 g de milho para pipoca;
- 50 ml de óleo de canola.
Caramelo
- 1 kg de açúcar;
- 500 ml de água;
- 80 g de glucose de milho.
Modo de preparo da pipoca
- Coloque o óleo em uma panela grande e leve ao fogo médio ou alto. Acrescente o milho e mexa para que todos os grãos sejam envolvidos pelo óleo. Tampe a panela.
- Quando os primeiros grãos começarem a estourar, sacuda a panela tampada algumas vezes, mantendo-a em contato com a chama para não perder temperatura.
- Quando os estouros ficarem mais frequentes, pare de mexer e mantenha a panela em fogo médio, sempre tampada, até que os grãos terminem de estourar. Retire a pipoca, espalhe em uma assadeira e reserve.
Modo de preparo do Caramelo
- Em uma panela de fundo triplo, coloque o açúcar e a água e leve ao fogo médio-baixo. Acrescente a glucose de milho e misture até incorporar. Depois que o açúcar estiver dissolvido, não mexa mais.
- Deixe cozinhar até a mistura adquirir coloração dourada e atingir aproximadamente 126°C. Esse é o chamado ponto de bala dura.
- Retire o caramelo do fogo e despeje sobre a pipoca. Misture com uma colher grande até que os grãos fiquem cobertos.
- Deixe esfriar em local arejado e sirva. Para preservar a crocância, a recomendação é armazenar em recipiente hermético e manter na geladeira.
2. Pé de moleque
O pé de moleque é outra opção de doce tradicional para preparar e compartilhar. A receita leva cerca de 20 minutos para ficar pronta e rende de 27 a 30 unidades.
Ingredientes
- 1,5 kg de amendoim inteiro ou moído;
- 4 kg de rapadura;
- 1,5 xícara de água.
Modo de preparo
- Torre o amendoim em uma fôrma. Espere esfriar e retire toda a casca.
- Coloque a água e a rapadura quebrada em pequenos pedaços em uma panela. Leve ao fogo alto e deixe derreter, sem necessidade de mexer.
- Quando a rapadura estiver completamente derretida, deixe ferver por mais alguns minutos. Desligue o fogo e acrescente o amendoim torrado.
- Misture bem até obter uma preparação homogênea.
- Transfira para uma travessa. Espere esfriar um pouco e, enquanto o doce ainda estiver morno, corte em quadrados.
Quer mais notícias de gastronomia? Acesse nosso canal no WhatsApp
3. Cocada
A cocada é um dos doces mais tradicionais da culinária brasileira e pode ser encontrada em diferentes versões, como branca, queimada, cremosa e preparada com leite condensado.
A receita rende quatro porções e tem tempo de preparo estimado em 20 minutos.
Ingredientes
- 500 g de coco fresco ralado;
- 2 xícaras (chá) de açúcar cristal, cerca de 380 g;
- 3 xícaras (chá) de leite, cerca de 600 ml;
- 1 colher (sopa) de manteiga sem sal, cerca de 20 g;
- Cravo-da-índia e canela em pau a gosto.
Modo de preparo
- Coloque o coco, o açúcar, o leite e a manteiga em uma panela e misture bem.
- Acrescente o cravo e a canela. Cozinhe em fogo médio, mexendo de vez em quando, até a mistura engrossar levemente.
- Retire do fogo e deixe esfriar antes de servir.
4. Brownie de chocolate
Para quem prefere uma sobremesa à base de chocolate, o brownie com avelãs é uma alternativa. A receita rende nove pedaços e leva aproximadamente 45 minutos para ser preparada.
Ingredientes
- 85 g de farinha com fermento;
- 120 g de açúcar;
- 150 g de chocolate amargo quebrado em pedaços;
- 85 g de manteiga, mais uma quantidade para untar;
- 3 ovos grandes batidos;
- 1 colher (chá) de extrato de baunilha;
- 50 g de avelãs tostadas, sem pele e picadas;
- Sorvete de baunilha para servir.
Observação: caso não seja utilizada farinha com fermento, é possível acrescentar 1½ colher (chá) de fermento químico e ¼ de colher (chá) de sal para cada xícara de farinha de trigo comum.
Modo de preparo
- Préaqueça o forno a 180°C. Unte uma fôrma quadrada de 20 cm com manteiga e forre com papel-manteiga também untado.
- Peneire a farinha com o açúcar. Em seguida, coloque o chocolate e a manteiga em um recipiente sobre uma panela com água quase fervente, sem deixar o recipiente encostar na água. Quando os ingredientes derreterem, misture delicadamente e deixe amornar. O processo também pode ser feito no micro-ondas.
- Acrescente os ovos e o extrato de baunilha ao chocolate derretido com a manteiga. Misture e, depois, incorpore os ingredientes secos rapidamente até obter uma massa homogênea. Acrescente as avelãs.
- Despeje a massa na fôrma e asse por aproximadamente 35 minutos, ou até que o topo e as bordas estejam crocantes e o interior permaneça levemente úmido.
- Deixe esfriar um pouco antes de desenformar. Espere esfriar mais antes de cortar em quadrados.
- Sirva morno ou frio, acompanhado de sorvete de baunilha.
5. Paçoca
A paçoca também faz parte da lista de doces tradicionais brasileiros e pode ser preparada para a ocasião. A receita rende cerca de 1,6 kg e fica pronta em aproximadamente 40 minutos.
Ingredientes
- 1 kg de amendoim torrado, sem pele e moído;
- 540 g de açúcar cristal;
- 180 ml de água;
- 1 pitada de sal.
Modo de preparo
- Coloque a água e o açúcar em uma panela e leve ao fogo. Deixe ferver.
- Depois da fervura, acrescente o amendoim moído e o sal. Mexa até que a mistura comece a se desprender do fundo da panela.
- Desligue o fogo e despeje a mistura em um tabuleiro untado com margarina.
- Deixe o doce secar e corte em pequenos pedaços.
Tradição que atravessa gerações
A distribuição de doces no período dedicado a São Cosme e São Damião permanece como uma tradição popular em diferentes regiões do Brasil. Além do caráter religioso, o costume é associado à partilha e à celebração com crianças, familiares e comunidades.
Seja sempre o primeiro a ficar bem informado, entre no nosso canal de notícias no WhatsApp e Telegram. Para mais informações sobre os canais do WhatsApp e seguir outros canais do DOL. Acesse: dol.com.br/n/828815.








Comentar